低密度脂卵白胆固醇，简称LDL-C，是血脂中的一项紧迫计算。
它太高了，会导致动脉粥样硬化，加多心脑血管疾病（、心肌梗死、脑中风等）的发生风险，常被咱们称为“坏胆固醇”。
1.达标对镌汰心血管疾病道理紧要
关于存在疾病危境要素的东谈主（道理是还没得心血管病，但容易得心血管疾病的东谈主）：肾小球滤过率＜60ml/min，大要年岁＞50岁、归并糖尿病、高血压，抽烟，既往有冠心病史，低密度脂卵白胆固醇最佳抑制在2.6mmol/L以内。
已有心血管疾病病史的东谈主，最佳抑制在1.8mmol/L内。
2.好的生计样貌相配紧迫
守护细密的低密度脂卵白胆固醇，是保护心血管最紧迫的循序。
许多东谈主生计民俗不好，改善后可能不需要永远吃药就能守护平素的血脂。淌若病情需要永远吃药守护，也不要认为“吃药就行了，生计民俗不紧迫”，互助细密的生计样貌能让你尽可能用最少的药达到最佳的后果。
1、戒油炸食物，如油条、油饼、炸鸡、炸薯条等
2、少吃甜食，蛋糕、饮料、奶茶等
3、合乎用豆成品代替部分肉食，常吃蔬菜生果
4、合乎吃些粗粮
5、每天吃一小持坚果
6、戒烟
7、规定通顺，每天通顺30-60分钟，每周3-5天
8、臃肿者减弱体重
3.合理对持使用镌汰低密度脂卵白胆固醇药物
关于存在心血管疾病危境要素而低密度脂卵白络续不达方向患者，频频需要使用降脂药物。
镌汰低密度脂卵白，最常用的药物是他汀类，包括阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀、匹伐他汀等。
淌若使用他汀血脂还不达方向话，不错聚拢依折麦布，大要使用降脂单抗（如依洛尤单抗、阿利西尤单抗）等药物。
4.用药冷静事项
总体来说，在专科心内科大夫疏导下使用这些降脂药物举座反作用很小，一般不影响肾脏，肾友不错宽心使用。
他汀类药物的反作用是少数患者会发生肝酶极度、横纹肌溶化，淌若服药后发生肌肉酸痛，实时查验肝酶、肌酸激酶、肾功能。
依折麦布主要反作用有胃肠谈反馈、肝酶极度。
依洛尤单抗、阿利西尤单抗主要反作用有打针部位反馈、过敏反馈。
这些药物反作用并不是每个东谈主王人会发生，巧合仅仅极小概率事件。说昭着是为了让你更了解这些药物特点，关于服药后耐受性细密的患者，作念好该作念的随访监测即可，无谓发怵。淌若服药后出现有关药物不良反馈，实时跟大夫疏通。
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